Wenn Sie sich belastet fühlen oder bei sich bzw. einem Mitglied Ihrer Familie Anzeichen einer Depression oder Angststörung bemerken, suchen Sie frühzeitig Hilfe.
Wenden Sie sich an eine Person Ihres Vertrauens oder nutzen Sie ein Unterstützungs- und Beratungsangebot. Hier sind einige Institutionen, die Beratungshotlines anbieten:
- Telefonberatung der BZgA 0800 - 2322783 (Mo–Do 10–22 & Fr–So 10–18)
- Telefonseelsorge 0800 – 111 0 oder 0800 – 111 0 222 (rund um die Uhr)
- Nummer gegen Kummer 116 111 (für Kinder und Jugendliche) (Mo-Sa 14-20)/ 0800 – 111 0 550 (für Eltern) (Mo-Fr 9-11 & Di+Do 17-19)
- Berufsverband Deutscher Psychologen: BDP-Corona-Hotline 0800 777 22 44 (täglich 8-20)
Den Mitschnitt unseres DAAB-Webinars „Asthma, Allergien und Angst in Zeiten von Corona“ mit Diplom Psychologin Michaela Rünger finden Sie in unserem DAAB-Mitgliederbereich.