Zu Hause bleiben oder ab in die Sonne?
Natürlich ist das Meiden der Pollen und damit das zu Hause bleiben eine sehr gute Idee. Für viele Menschen ist aber der langersehnte Aufenthalt auf Balkon und Terrasse oder ein Spaziergang in freier Natur bei Sonnenschein und angenehmen Temperaturen sehr verlockend. Wichtig ist es, sich so gut wie möglich zu schützen und an geeignete Medikamente zu denken.
Bitte die Medikamente nicht vergessen
Allergiker sollten auf jeden Fall an die Einnahme entsprechender antiallergischer bzw. antientzündlicher Medikamente denken. Durch die angemessene Behandlung der Symptome, zum Beispiel mit Antihistaminika in Form von Tabletten, Nasensprays oder Augentropfen können die akuten Beschwerden schnell gut gelindert werden.
Dabei ist zu beachten, dass Anti-Schnupfensprays nicht auf Dauer für die Behandlung geeignet sind, sondern hierfür antiallergische Nasensprays benötigt werden.
Hyposensibilisierung? Eine gute Idee!
Langfristig sollte bei gängigen Auslösern wie z.B. der Birke am besten eine frühzeitige Therapie mithilfe der sogenannten Hyposensibilisierung erfolgen, durch die einer Verschlimmerung der Beschwerden vorgebeugt werden kann. So soll auch die Einnahme der Medikamente verringert und das Risiko für die Entwicklung eines allergischen Asthmas gesenkt werden.
Asthma: Alles unter Kontrolle!
Aus einem Heuschnupfen kann sich ein allergisches Asthma entwickeln. Patienten mit einem allergischen Asthma müssen mit ihren anti asthmatischen Medikamenten gut eingestellt sein. Das Asthma muss gut kontrolliert sein. Bei bestehenden Pollenallergien sollte im Zweifelsfall eine ärztliche Rücksprache erfolgen, um zu klären, ob die Medikamente in der Dosierung in der Pollensaison angepasst werden sollten.
Masken für Pollenallergiker
Und die Vermeidungsstrategie kann durch den Aspekt der aktuell diskutierten Mundschutzmasken auch für Pollenallergiker noch erweitert werden. Steht keine Mundschutzmaske zur Verfügung, kann ein um Mund und Nase gewickelter Schal oder Loop-Schal die Pollen etwas besser auf Abstand halten. Eine selbst genähte Mund-Nasen-Maske kann auch für die Pollensaison ein sinnvoller zusätzlicher Schutz sein. In dieser Saison werden Pollenallergiker damit auch nicht auffallen. Enganliegende Sonnenbrillen können die Augenpartie zusätzlich schützen.
