Reaktion des Immunsystems auf Vitamin-D3
In bestimmten Zellen aus dem Blut fanden die Wissenschaftler:innen bei Personen mit einem höheren Vitamin-D3-Spiegel zudem vermehrt ein Protein, das die Immunantwort von T-Helferzellen steuert. Um den Mechanismus besser zu verstehen, untersuchte Janina Grund an Mäusen genauer, wie sich die Gabe von Vitamin D3 auf die Immunantwort auswirkt.
Auch hier führte das Vitamin dazu, dass das Asthma weniger schwer ausgeprägt war. Zudem fand sie weniger allergiefördernde Antikörper (IgE), die für bestimmte allergische Erkrankungen wie Heuschnupfen, Asthma oder Neurodermitis verantwortlich sind. Zusätzliches Vitamin D3 führte sogar dazu, dass das Immunsystem anti-entzündlich reagierte. Interessanterweise wies die Arbeitsgruppe auch erstmals einen Effekt des Vitamins auf langlebige Gedächtnis-T-Zellen nach, welche die langfristige Immunantwort bei Asthma maßgeblich beeinflussen.
Damit zeigte das Forschungsteam, dass die zusätzliche Vitamin-D3-Einnahme bzw. eine ausreichende Versorgung für Asthma-Patient:innen einen positiven Effekt hat und wie wichtig es für sie ist, ausreichend damit versorgt zu sein. Konkrete Therapieempfehlungen lassen sich aus diesen grundlegenden Untersuchungen nur begrenzt ableiten.
Aber auf eine ausreichende Versorgung – gerade im Winterhalbjahr – kann jetzt schon geachtet werden. Da in unseren Breitengraden von Oktober bis April kein Vitamin-D in der Haut gebildet werden kann, ist es besonders zu dieser Jahreszeit wichtig auf eine ausreichende Zufuhr mit Vitamin D zu achten. Verzehren Sie regelmäßig Fettfische und achten auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung mit Milch- und Milchprodukten. In Einzelfällen ist es sinnvoll, den Vitamin D3-Spiegel im Blut bestimmen zu lassen und bei Bedarf in Absprache mit dem Arzt oder der Ärztin und der Ernährungsfachkraft ein entsprechendes Supplement zu nehmen.
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